Nguồn:Richard Rosenkranz, 785-532-0152,ricardo@k-state.edu
Phát hành tin tức được chuẩn bị bởi:Kristin Hodges, 785-532-6415,khodges2@k-state.edu

Thứ Tư, ngày 24 tháng 6 năm 2009

Nhà nghiên cứu K-State thấy rằng bóng đá số cuộc họp Hướng đạo nữ cung cấp cơ hội để tăng hoạt động thể chất của bóng đá số cô gái và thúc đẩy lối sống lành mạnh

Manhattan - bóng đá số cô gái thường ít hoạt động thể chất hơn nam giới, nhưng một nhà nghiên cứu của Đại học bang Kansas đã phát hiện ra rằng bóng đá số tổ chức như Hướng đạo sinh cung cấp một khung cảnh lý tưởng để khiến bóng đá số cô gái di chuyển sớm trong cuộc sống và phát triển thói quen lành mạnh suốt đời.

Richard Rosenkranz, trợ lý giáo sư về dinh dưỡng của con người tại K-State, đã thực hiện một nghiên cứu sử dụng bóng đá số can thiệp với quân đội Hướng đạo. Ông đã đào tạo bóng đá số nhà lãnh đạo nhóm để hướng dẫn bóng đá số buổi tập thể dục và thúc đẩy ăn uống lành mạnh, và thực tế đã dạy bóng đá số cô gái về một lối sống lành mạnh và tăng sự tham gia của họ vào bóng đá số hoạt động tập thể dục.

"Chúng tôi đã cố gắng để bóng đá số cô gái và cha mẹ dành một chút thời gian giải trí của họ cùng nhau để hoạt động và thực hiện bóng đá số bước cùng nhau để vui chơi và sức khỏe", ông nói.

Rosenkranz đã làm việc với bóng đá số cô gái 10 và 11 tuổi là thành viên của quân đội Hướng đạo ở Manhattan và khu vực xung quanh. Nghiên cứu hai năm liên quan đến chín đội quân, với năm đội quân nhận được sự can thiệp.

"Những gì chúng ta thấy trong quân đội kiểm soát là một môi trường nơi bóng đá số cô gái ít vận động trong phần lớn thời gian tại cuộc họp, kết hợp với đồ ăn nhẹ ít hơn tăng cường sức khỏe", ông nói. "Đây chỉ là một phần của trải nghiệm hàng tuần hoặc hai tuần một lần của một cô gái, nhưng nó mang đến cơ hội cung cấp cơ hội và thông điệp để tăng cường sức khỏe."

Rosenkranz đã đào tạo bóng đá số nhà lãnh đạo nhóm như một phần của can thiệp. Họ đã tìm hiểu về nền tảng của bóng đá số hoạt động can thiệp, bao gồm dinh dưỡng, bữa ăn gia đình, hoạt động thể chất và kết nối gia đình.

Hướng dẫn hoạt động thể chất liên bang khuyến nghị tất cả trẻ em thực hiện ít nhất 60 phút hoạt động thể chất từ ​​trung bình đến mạnh mẽ mỗi ngày, Rosenkranz nói. Sự can thiệp tập trung vào việc bóng đá số cô gái tham gia đi bộ, nhảy, trò chơi năng động và yoga.

"Sự can thiệp được tập trung vào bóng đá số hoạt động thể chất có thể được thực hiện trong hoặc xung quanh nhà, không có thiết bị đặc biệt, lý tưởng nhất là liên quan đến cha mẹ," Rosenkranz nói.

Ông cho biết bóng đá số cô gái trong đội quân can thiệp ít vận động hơn những người không có trong bóng đá số can thiệp. Ngoài ra, bóng đá số cô gái tham gia vào can thiệp đã thực hiện bóng đá số cấp độ cao hơn của cả bài tập cường độ trung bình và cường độ từ trung bình đến mạnh mẽ trong bóng đá số cuộc họp quân đội.

Theo thống kê, Rosenkranz cho biết, dân tộc thiểu số có được một lượng hoạt động thể chất thấp hơn. Tuy nhiên, bóng đá số can thiệp đã tạo ra cùng một lượng hoạt động cho tất cả bóng đá số nhân khẩu học và không có sự khác biệt về tình trạng thiểu số hoặc cân nặng.

Một bước quan trọng của can thiệp là liên quan đến người lớn. Rosenkranz cho biết người lớn nên tham gia vào việc thúc đẩy hoạt động thể chất cho trẻ em, điều này có thể được thực hiện thông qua việc cung cấp bóng đá số cơ hội chính thức và không chính thức cho trẻ em hoạt động, hoạt động cùng với chúng và khuyến khích hoạt động thể chất - hoặc ít nhất là không nản lòng.

"Chìa khóa cho dự án này để đạt được hiệu quả lâu dài là tạo ra ảnh hưởng đến người lớn cấu trúc môi trường mà trẻ em dành thời gian; cho nghiên cứu này là những người lãnh đạo phụ huynh và quân đội", ông nói. "Cả hai bộ người lớn này cần nhận ra rằng việc có đủ bóng đá số là điều cần thiết cho sức khỏe của trẻ em và vì sức khỏe của chính họ."

Rosenkranz đã trình bày nghiên cứu vào tháng 5 tại cuộc họp thường niên bóng đá số Đại học Thể thao Hoa Kỳ tại Seattle. Dự án được tài trợ bởi Quỹ hướng dương: Chăm sóc sức khỏe cho Kansans.