ngày 4 tháng 10 năm 2012
Dinh bóng đá số bền vững Pro viết Hướng dẫn giải trí để cải thiện sức khỏe
5415_5640
Mục tiêu là phấn đấu bóng đá số sự tiến bộ, thay vì sự hoàn hảo, ông Anita M. Kobuszewski, một sinh viên tốt nghiệp K-State và một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký có trụ sở tại San Leandro, Calif.
5845_6120
Kobuszewski có một cách tiếp cận nhiệt tình và bền vững đối với thực phẩm, dinh bóng đá số, làm vườn và sức khỏe.
Cô được mời trở lại trường đại học Manhattan Manhattan gần đây để nói chuyện với các sinh viên và cập nhật các đại lý khoa học và gia đình mở rộng bóng đá số Kansas Kansas 105
Từ lan truyền về phong cách hấp dẫn bóng đá số cô ấy, cách tiếp cận kiên cường với cuộc sống và khiếu hài hước đồng thời cung cấp nhiều thông điệp mang về nhà, hành động cho tất cả.
Cả hai phiên đều được đóng gói, chỉ có phòng thường trực
6904_7137
Giáo dục kết hợp của cô ấy có vẻ duy nhất bóng đá sốo thời điểm đó, nhưng đã chứng minh một nền tảng cho một sự nghiệp thành công - và đa dạng -. Cô ấy đã làm việc trong các môi trường truyền thống với tư cách là một chuyên gia dinh dưỡng trong cộng đồng y tế, với tư cách là một huấn luyện viên thực phẩm, dinh dưỡng và sức khỏe, và là cửa hàng tạp hóa cao cấp cho chuyên gia dinh dưỡng cho các chuỗi siêu thị West Coast Albertsons và Lucky.
Sự nghiệp bóng đá số cô cũng bao gồm nghĩa vụ quân sự trong Hải quân Hoa Kỳ với các nhiệm vụ trên đất liền và trên biển.
Cô ấy đã khuyên các đầu bếp bóng đá số Hải quân về lập kế hoạch thực đơn cho các tàu trên tàu, bao gồm các tàu sân bay, tương tự như cho ăn các thành phố nhỏ, cô nói. Trong khi phục vụ như một chuyên gia dinh dưỡng trên một con tàu bệnh viện, cô đã tình nguyện làm điều khiển giao thông không khí cho sàn máy bay bóng đá số mình.
Trong sự nghiệp quân sự bóng đá số mình, Kobuszewski cũng đã phát triển chương trình chăm sóc sức khỏe cho một căn cứ được xếp hạng trong bốn chương trình chăm sóc sức khỏe ở Hoa Kỳ - Quân đội và Dân sự. Hải quân hiện đang sử dụng nguyên mẫu này cho các chương trình xúc tiến sức khỏe trên toàn thế giới.
Với lịch sử nghề nghiệp về việc dịch các thông điệp dinh dưỡng và sức khỏe thành những lời khuyên thực tế, cô đã chia cuốn sách bóng đá số mình thành các chương ngắn có thể đọc được. Các chủ đề được bao gồm và đơn giản hóa các khuyến nghị đôi khi có thể gây nhầm lẫn cho những người tiêu dùng muốn chọn ăn uống lành mạnh, tiết kiệm tiền cho thực phẩm và cửa hàng tạp hóa, và tận dụng tối đa thời gian trong nhà bếp.
Ví dụ bao gồm:
- Hướng dẫn nhanh về thực phẩm - chẳng hạn như protein, carbohydrate, chất béo và ngũ cốc nguyên hạt - và vai trò bóng đá số chúng trong sức khỏe;
- 8922_9121
- Đề xuất học cách chọn thực phẩm bổ sung đóng góp bóng đá số sức khỏe;
- Làm thế nào để làm vườn và ăn với bóng đá số mùa với bóng đá số mẹo để chọn sản phẩm tươi;
- Nấu ăn, với bóng đá số đề xuất để đơn giản hóa việc mua sắm tạp hóa và chuẩn bị bữa ăn;
- 9454_9583
- Phần tài nguyên có thông tin liên hệ bóng đá số các cơ quan thực phẩm và y tế.
Kobuszewski cũng bao gồm thông tin về dinh bóng đá số thể thao, lão hóa và phòng chống bệnh tật; Cuốn sách rất dễ đọc và được lập chỉ mục tốt để tham khảo nhanh.
Mục tiêu là để biết những gì bạn ăn, hãy tận hưởng những gì bạn ăn và cố gắng hướng tới một kế hoạch ăn uống bền vững sẽ đóng góp bóng đá số sức khỏe, cô nói.
Điều chỉnh là chìa khóa để ăn bóng đá số sức khỏe, Kobuszewski, người lưu ý: Theo thời gian, những thay đổi nhỏ có thể tạo ra sự khác biệt lớn.
Cuốn sách bóng đá số cô ấy, Thực phẩm, Field to Fork, Làm thế nào để phát triển bền vững, mua sắm khôn ngoan, nấu ăn bổ dưỡng và ăn ngon, có sẵn ở các định dạng bìa mềm và điện tử.
10371_10406www.foodfieldtofork.com.
Để nghe một cuộc phỏng vấn với Anita M. Kobuszewski, đi đếnwww.ksre.ksu.edu/news. Chọn Truyền phát lưu trữ và nhấp bóng đá sốo mạng vô tuyến K-State, Sống Âm thanh, Living và cuộn xuống thực phẩm, Field to Fork Hồi bóng đá sốo ngày 8-31-2012.