ngày 1 tháng 2 năm 2013
Thể dục chức năng, tỷ số bóng đá tây ban nha lớp di động bắt đầu ngay bây giờ
K-State CrossFit đang bắt đầu một lớp tỷ số bóng đá tây ban nha mới lúc 5:30 chiều Thứ Hai, ngày 4 tháng Hai
nó là gì?
Thể dục và di động chức năng là một lớp đào tạo cường độ thấp trong đó kỹ thuật và hình thức tỷ số bóng đá tây ban nha tập và làm chủ là sự nhấn mạnh thay vì cố gắng đạt được thời gian nhanh nhất hoặc nâng cao nhất. Lớp này được thiết kế để tập trung vào thành tích cá nhân trong môi trường không cạnh tranh.
Mỗi phiên sẽ bao gồm một thành phần sức mạnh hoặc kỹ năng, cũng như tập luyện di động trong ngày, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kéo dài và phục hồi. Các lớp tỷ số bóng đá tây ban nha nhỏ với sự chú ý cá nhân hơn;
Có dành cho tôi không?
Có! Thể dục tỷ số bóng đá tây ban nha năng và khả năng di chuyển dành cho bất kỳ ai có khả năng ít nhất 18 tuổi.
Khi nào: lúc 5:30 chiều Thứ Hai, Thứ Tư và Thứ Sáu
Trong đó: 4 Natatorium
Chi phí: $ 50 mỗi tháng trong 2 ngày một tuần hoặc $ 75 mỗi tháng trong 3 ngày một tuần
Huấn luyện viên: Craig Wiebe
Điện thoại: 316-214-8784
Email:crossfit@tỷ số bóng đá tây ban nhaedu